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【みんなで】心の病気【助けよう】

1 名前：こたぬき 投稿日：08/08/21 01:05 ID:/Q

自身の体験など
他の人を助けよう！

2 名前：こたぬき 投稿日：08/08/22 04:39

睡眠障害が酷くなってきた
このままじゃ持病も一生治らないや、もうやだorz

3 名前：こたぬき 投稿日：08/08/22 23:57

ご飯が全く食べれなくなったし、過呼吸がひどい

4 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:05

みんな…辛い思いしてんだな
あんまり自分に負担かけんなよ



まじレスごめん

5 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:06

カウンセラーの卵の漏れ
皆悩み聞くよ

6 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:12

5
あたしなんで自分が辛いのかわかんない
でも涙が出てくるんだ
急に悲しくなる

7 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:18

6
急に悲しくなるってのは、絶対どこかで自分の心が傷ついてるんだよ
ゆっくり考えてみる事涙こらえない事が大事だよ!

これ処置方なんだけど
･その悲しいと思う時に浮かぶ色と形と(匂い←出来れば)をイメージする
･それを手の上にイメージで置く
･それをイメージで手から離す

イメージワークっていうんだけど、想像力ある人にはお勧め!!
本当に楽になるよ!

説明下手だし力にならなかったらごめんよ

8 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:18

心の病気あるけど病院に頼りたくなくて毎日頑張ってる
正直しんどいし消えたくなるけど4みたいな言葉聞くと頑張れる

9 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:18

7
別だけど君みたいな人すっごい頼りたくなる

10 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:19

みんな頑張らなくて大丈夫なんだよ
マイペースでいいんだよ

11 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:19

9
漏れなんかでよければいつでも力になるよ!

12 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:20

>>7
別だけどありがとう

13 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:20

12
いえいえ

14 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:20

なんか良スレ

15 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:21

いや、良スレすぎる

16 名前：◇5判定:× 投稿日：08/08/25 02:23

皆まだ先長いんだ、直ぐに治らなくてもゆっくり時間をかけて治そうよ。
>>2
睡眠薬とか使ってるのかな？
だんだん落ち着けばいいね。
>>3
大丈夫？エネルギーはご飯でなくともしっかりとらないと体に悪いからね。
>>6
悲しいときには一度泣いておくと楽になるよ。
たまには理由がわからなくても日々の生活を見直して原因を探してみるのもありだよ。

17 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:33

7
ありがとう
やってみるね
なんか最近いろいろゴタゴタしていっぱいいっぱいだよorz

18 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:34

自分に甘いだけじゃん
不愉快

19 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 02:36

糞スレ

20 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 03:11

なんの病気でもないけど安心した…

21 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 03:15

18
そういう事言うのやめようよ‥

22 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 03:26

たしかにこたぬにはｲﾗﾈ
病気ならライブとか行く前に治す努力しろよ

23 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 07:08

>>22 そーいう事いう奴スレチ。

24 名前：こたぬき 投稿日：08/08/25 07:44

心の病気とか根性ないヤツって自分で思いたくなくて必死になってたけど、向き合うともっと苦しいから自己嫌悪orz
どうしたらいいんだ…

25 名前：◇22判定:× 投稿日：08/08/25 07:57

私も前に病院入れられたことあるからツラいのも共感出来るとこあるけど、結局は自分にたいして甘ったれてるんだよ。
ツラいとか他人にはわからないこともあるけど、ここの人たちがライブ来てたりバイトしてたら納得は出来ない。
精神面治すことに集中しなよ。ていうかここで話してないで病院行きなよ。
スレチに加えてマジレスすみません。

26 名前：こたぬき 投稿日：08/08/26 02:53

あ

27 名前：こたぬき 投稿日：08/08/26 03:01

25
自分ﾊﾞｲﾄしないと病院も行けないし薬も買えないから、ﾊﾞｲﾄしてるよ
行く直前いつも泣いてる
でも薬ないと夜寝れないし、怖くて学校行けない
みんな親に金もらって病院いけるわけじゃないんだよ？
なんかムカついてしまった
ごめんなさい

28 名前：こたぬき 投稿日：08/08/28 11:55

あげ

29 名前：こたぬき 投稿日：08/08/28 11:58

27
頑張れ。

30 名前：こたぬき 投稿日：08/08/28 12:50

あげ

31 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 05:45

うやを

32 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 07:28

>>29
簡単に言うな

33 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 07:45

27
読んでビックリした…
私は心の病気はもってないし親に治療費の為のお金貰うことは当然無いけど、こんなに頑張ってる人がいるんだって知って自分ももっと頑張らないとなって思った。
本当に尊敬する。

自分の為とはいえ辛いバイトを続けなければならない状況は精神的にもくると思うけど頑張らなきゃいけないだろうし、せめて息抜きとか忘れないようにね！
こんなに頑張ってる人に頑張れなんていえないから、ご飯ちゃんと食べて薬飲んでよく寝て自分の身体大切にしてあげてねとだけ伝えておきます。

34 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 08:06

大切な友達が死にたいとかヤバい感じ

35 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 08:07

34
死にたいって
いってる人間程
死ねない

36 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 08:29

34
友達さん大丈夫？！
誰かに死にたいって言ってる間はまだ平気だろうけど一人で溜め込むようになったらヤバイかも…
支えてあげてね！；

37 名前：こたぬき 投稿日：08/08/29 08:44

すんません、ちょっと独り言

こたぬのせいで病気になったけど、こたぬのおかけで支えてくれる人ができた。
一人暮らしだし実家は破産寸前だから病院にはなかなかいけないけど拍手や箱メからいつも元気もらってます。
ありがとう。