痩せて人生変わったやつ来い - V系こたぬき掲示板

12 12/29 18:25

2じゃないが152/45→156/58
犬との散歩でダイエット奮闘中

17 12/29 18:29

12私と同じだ…

125 12/30 16:11

123
どれくらいの期間で何した？
身長一緒だから気になる！

127 12/30 16:26

124
数字だけ見たら十分ガリガリたと思う

128 ◆127判定:○ 12/30 16:27

誤字すいません

131 12/30 17:25

129
どうやって増えてどうやって減ったの？

135 12/30 19:58

124
あなたが思ってるよりも痩せてるよむしろ痩せすぎだよ

150 12/31 17:12

125
亀だが半年ぐらい！1日1000キロカロリーに押さえて7キロ先の学校まで自転車で通うようにしてました！

155 01/06 14:20

152/60→154/48
目指せスペ120ｗ間食なしにして炭酸飲まないようにして便秘改善したら落ちたｗ

577 07/25 22:10

569
m.rakuten.
m.rakuten.
m.rakuten.
ダイエットサプリではないけど日常生活やダイエットなどに欠かせないサプリたちです特に女の子は貧血がヤバいから２番目のは必須でかなりオススメだよ

717 08/10 21:28

153/42→153/34→153/37
ピーク→ベスト→現在
目標は33でスペ120だけど背低いとなかなか120までいかないのがむかつく。身長伸びればいいのに

867 02/27 20:12

スペ122って凄い！身長一緒だから羨ましい。もしよかったら痩せた方法教えてください‥！

909 ◆899判定:○ 03/08 00:16

908
病みダイは1日置きにMDで3食食べるけど極少量、運動はなしで水並みに薄めたDAKARAをずっと飲んでました
リバウンド後は12時前後には寝て遅くても8時に起きる習慣をつけて我慢しすぎず食べることに罪悪感を感じないよう気をつけてます
運動は暇な時にジムで1時間程度泳ぐくらいです

926 03/13 01:54

912
まだ居るか分からないけど、MDはレベル何でしたか？

927 ◆912判定:○ 03/13 16:06

926
レベル2です
一度レベル3も飲みましたがキツすぎて吐き下し＋筋肉と内蔵の痙攣で身動きが取れなくなったので１日しか飲んでません
ちなみにレベル1とレベル2の内容は同じで3から昼と夜の薬が変わってました

929 ◆912判定:○ 03/13 16:44

928
レベル3以上はスタート時の体重が相当重いか運動部上がりなど体の強い人じやないと耐えられないと思います
筋肉皆無の日陰っ子な私は死ぬかと思うレベルのつらさだったので気をつけてほどほどに頑張ってください

933 03/25 16:58

912
どのサイトで買った？私スワのレベル３も７も副作用さえ感じなかった。イニシャルでもいいから教えてほしい

961 ◆912判定:○ 04/10 15:12

913
ごめんなさいいま見ました
バンコ●クス●リムです

962 ◆912判定:○ 04/10 15:13

安価ミス933

1014 04/17 17:40

1012やっぱり努力なんだね！何キロ痩せましたか？

1119 05/13 18:51

1112
ありがとう！これなら私にもできそうだからやってみるね！

1204 05/14 21:07

1203
応援はするけどスレチ

1205 05/14 21:11

1203
お前みたいなのうざい。デブじゃないじゃんって言われたいのか

1206 05/14 21:12

1205
それはギャの基準ではデブだからいいんじゃない？

1209 05/14 21:18

(2ch2ｽﾚ)もうそろそろここでやって

1215 05/14 21:35

1213は馬鹿にしてるんだろ

1222 05/19 07:19

1221
すごいね！皮あまったりしてない？

1231 05/21 23:02

1222亀だけど皮余ってはないよ。ただ、肉割れの跡はある

1245 05/25 17:46

1244
私は好きな人に痩せろって言われて狂ったようにダイエットし始めた

1246 05/25 17:54

1245
わたしもです!

1254 06/09 02:09

1253
良ければ始めたときのスペとダイエット方法聞きたい！

1257 06/12 17:21

1255
同じ人居た！私も４ヶ月くらいで２０kg痩せた

1258 06/12 17:21

1257
何したの！

1259 06/12 17:21

1257
くわしく！

1260 06/12 17:27

1257
教えて！

1268 06/12 18:02

1259 1260
最初は少しご飯の量減らしてた。けど早く痩せて本命麺に会いたかったから、２ヶ月目から断食？に。飲み物はお茶だけ。野菜とほんの少しお菓子食べてた。けどこれオススメしない。体調悪くなるし生理不順だったり肌荒れる。

1270 06/12 19:49

1268
頑張ったんだね。断食二ヶ月とかすごい

1275 07/19 00:08

1274
やってる内容と太ってるときの身長体重が今の私とほぼ一緒だ！
もしよかったらどのくらいで効果あらわれたか教えてほしい！

1276 07/19 00:12

1274
今の私と太ってるときの伸長体重が似てる！私も頑張って痩せたい！

1277 07/19 00:12

1274
もう十分だと思うｗｗ肉割れとか皮膚ビヨーンってなったりしなかった？

1278 ◆1274判定:○ 07/19 00:48

遅くなってごめん！
1275
病んでたのもあってか半年～８ヶ月くらいで大体今と同じくらい落ちた！
1276
頑張ろうね！
1277
ありがとう！肉割れがやっぱりちょっと気になるｗ

1280 07/19 01:00

1279
どんなダイエットをしてどのくらいで痩せましたか？

1281 07/19 03:05

1280
トータルで三年くらいはかけてるよ
食事制限が主で、あとはたまに運動するくらい
食べるものはデブの時と比べてだいぶ変わったよ

1283 ◆1275判定:○ 07/19 18:17

1278
教えてくれてありがとう！

1284 07/19 20:06

1281
ありがとうございました！

1292 1291 07/31 15:15

あげ

1295 ◆1293判定:○ 07/31 15:18

判定忘れ

1300 07/31 16:34

1297
139cm…？

1302 07/31 20:05

1299
5分の曲を6回やればもう30分だから、一気だと疲れちゃうしまとめて6回を一日暇があるときひたすらやってた！！今夏休みだし毎日死ぬほどやってるよ！

1309 08/02 23:41

1281
なに食べるようにしてた？

1381 11/26 16:44

元から痩せてるのにスペ120ってすごいね

理由
レス番	全て
↑レス番クリックで自動入力