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痩せて人生変わったやつ来い
36/70頁 (1398件)
681
:
2012/08/03 22:28
673
痩せる前の体重と身長が近いから私も是非教えてほしい!
682
:
2012/08/03 22:48
676
681
一日2000klに抑えて毎日サイクリング3時間、エレベーターエスカレーター使わないようにしました!後は合間に腹筋と腕立!
683
:
2012/08/03 22:51
1
677
スペ一緒!もしよかったらなにして痩せたのか教えて欲しいです!
684
:
2012/08/03 22:52
私も頑張ろう
685
:
2012/08/03 23:11
682
ありがとう!
686
:
2012/08/03 23:19
152/63→151/42
二重幅広くなったし化粧ノリよくなった!ついでに麺から逆狙いもされるようになったw
687
:
2012/08/03 23:22
686
21キロって相当凄いねwどのくらいの期間で痩せましたか?
688
:
2012/08/03 23:26
162/77→163/58
1年でやっとこれだけ減らせた。まだまだ頑張らないと、高校の卒アルは痩せた顔で撮られたいな。
689
:
2012/08/03 23:29
1
677
私も同じだ良かったら教えていただきたい
690
:
2012/08/03 23:29
金スマのロングブレスダイエットやってみようかな
691
:
2012/08/03 23:30
私も同じこと思ってたw実際ロングブレスで痩せた人いるのかな?
692
:
2012/08/03 23:31
ロングブレスだけやって食生活そのままじゃ多分意味ないよね…
693
:
2012/08/03 23:32
ケツから太ももにかけてはどうしよう
694
:
2012/08/03 23:33
693
脚後ろに上げるやつとかはどう?
695
:
2012/08/04 00:29
脚後ろ?四つん這いになって片足ずつしゃちほこになるやつ?
696
:
2012/08/04 18:23
688
すごい!良かったら何やったかと期間教えて下さい
697
:
◆696判定:○
2012/08/04 18:24
期間は書いてあったね、ごめん
698
:
2012/08/04 18:28
694
はるな愛とかがよく紹介してる立って片足を後ろに上げるやつだよ!どこかに掴まってやるのが良いみたい
699
:
2012/08/04 18:38
1年で145/85→145/45仰天ニュースに出れるくらいまで頑張る
因みに彼氏できた
700
:
2012/08/04 18:42
161/72→163/54
まだまだ太いけど、痩せて昔よりアンダー細くなったから巨乳って言われるし、お人形さんみたいって言われるようになった!
-
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681
一日2000klに抑えて毎日サイクリング3時間、エレベーターエスカレーター使わないようにしました!後は合間に腹筋と腕立!
スペ一緒!もしよかったらなにして痩せたのか教えて欲しいです!
ありがとう!
二重幅広くなったし化粧ノリよくなった!ついでに麺から逆狙いもされるようになったw
21キロって相当凄いねwどのくらいの期間で痩せましたか?
1年でやっとこれだけ減らせた。まだまだ頑張らないと、高校の卒アルは痩せた顔で撮られたいな。
私も同じだ良かったら教えていただきたい
脚後ろに上げるやつとかはどう?
すごい!良かったら何やったかと期間教えて下さい
はるな愛とかがよく紹介してる立って片足を後ろに上げるやつだよ!どこかに掴まってやるのが良いみたい
因みに彼氏できた
まだまだ太いけど、痩せて昔よりアンダー細くなったから巨乳って言われるし、お人形さんみたいって言われるようになった!