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つぶやき
痩せて人生変わったやつ来い
3
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275
◆269判定:○
11/16 12:29
272
とりあえず食事は食べ過ぎってほど食べてたから八分目くらいでやめた。夕飯は19時までには食べる。暇さえあれば運動(ウォーキングや筋トレてきなもの)一気に太ったからか1ヶ月もしないくらいに53まで落ちたよ
1278
◆1274判定:○
07/19 00:48
遅くなってごめん!
1275
病んでたのもあってか半年〜8ヶ月くらいで大体今と同じくらい落ちた!
1276
頑張ろうね!
1277
ありがとう!肉割れがやっぱりちょっと気になるw
1283
◆1275判定:○
07/19 18:17
1278
教えてくれてありがとう!
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