ダイエットについて語るスレ2 - V系ヲタヌ＠たぬき

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129 たぬき 08/07 19:22

断食は本当にオススメしないね、、、去年の夏朝はコンブチャクレンズとヨーグルトだけで生活したら1週間で5キロ落ちたけど栄養足りなくて手足つりまくったしやめた瞬間一瞬でリバウンド

131 たぬき 08/07 20:20 ID:主

!aku
!aku129

★アク禁：129

1131 たぬき 09/04 17:09

1129
ご褒美大事、食べな

1296 たぬき 09/09 22:20

1295
去年に週5か6で通ってたよ。下手くそだったけど１ヶ月で5キロぐらい痩せた。生理や金銭的な理由でもうやってないけど

1299 たぬき 09/10 00:40

1298
たぶんホルモンバランスの変化で起きてるだろうから豆乳飲むとか？あとは婦人科で相談するとか？

1300 ◆1295判定:○ 09/10 00:51

1296
週5,6は凄いね。確かに生理になった時が面倒くさいんだけど考えてみる。ありがとう