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つぶやき
ダイエットについて語るスレ2
17
件ヒット!
62
たぬき
08/01 20:23
61
朝やると一日通して代謝上がりっぱなしなイメージあって朝にやっちゃう
64
たぬき
08/01 21:26
62
じゃあ朝するべきかな、仕事繁忙期で朝早くて夜遅いから今は寝る前ぐらいしかゆっくりストレッチできないんだよね
163
たぬき
08/09 22:47
162
ないなら無理に買わなくていいんじゃない?仕事休んで一日使ってマッサージ行くとかにすれば
164
たぬき
08/09 22:49
162
誰に怒られるの?リアじゃあるまいし
411
たぬき
08/16 12:46
twitter.co
これで履けた報告は笑える
466
たぬき
08/17 08:22
462
しょうがないと思う。生活が不規則だと時間もとれないし変な時間に食べて増量しがちだから寝ることが運動と考えて繁忙期とりあえず乗りきろう
623
たぬき
08/20 21:42
621
脂肪より筋肉の方が重いから体重に変化なくても見た目は変わったりしてるんじゃないかな、ジムで頑張れてるなら大丈夫だよ。推しのためにも体調管理気をつけてね
656
たぬき
08/21 06:15
mobile.twi
ダイエットなんて馬鹿のすること。太っててもモテるから痩せる必要ない
1043
たぬき
09/01 14:10
40kg台後半で身長が162なんだけど、体重の減るスピードが早くて怖い。リバウンドの兆候かな、どうしよう
1265
たぬき
09/08 02:40
1262
ライブ自体も良い運動になってるだろうから大丈夫だよ
1363
たぬき
09/13 00:15
1362
減ったら来ないは聞くけど増えても来ないもんなの
1389
たぬき
09/13 23:21
一ヶ月ちょっと筋トレ続けてどか食いも止めたのに62キロから全然減らない。膝軽く痛めかけてるから負荷も増やせないしどうしよう。推しより重くなりたくない
1567
たぬき
09/23 15:37
1562
私は前職は基本座ってる仕事でそこそこ痩せてたんだけど肉体労働の仕事に転職したら逆に太ったw常に動いてるからデスクワークの人よりカロリーは消費してると思うけど疲れたからって言い訳して甘いものとかついつい食べちゃう意思弱すぎてダメだな
1624
たぬき
09/25 23:40
1620
1622
1623
麦茶好きだから麦茶あっためて飲んでみるありがとう
1628
◆1627判定:○
09/26 00:39
初のじゃなくて普通の
1775
◇1762判定:×
10/02 20:00
1762
これ。見なきゃいいだろ
1863
◇1862判定:×
10/05 14:53
1862
私も同じこと思ったw
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