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発達障害のオタギャ2
6
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1156
08/13 22:26
1155
漠然としすぎてたごめん。全て当てはまるけど一番はスケジュール管理能力がなくて困ってる
1157
◆1154判定:○
08/13 22:35
1156
判定忘れてた
1158
◇1155判定:×
08/13 23:45
1156
とにかくメモを付けるくせつけてみたら?筆記の方も携帯の方も両方でやってね。いきなり全部完璧じゃなくてまずは1個ずつ予定を予定通り消化出来るようにやってみる感じで
1159
08/14 07:48
1156
>>1158と同じくメモとる習慣つけるといいと思う。あとスマホのリマインダー便利だよ
1160
08/14 08:58
1156
1158
1161
08/14 13:25
1156
リマインダーとかスケジュールでちゃんとアラームなるようにしたりすると良いよ。私本当に忘れたくない事は待ち受け画像に文字で入れたりもする
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