発達障害のオタギャ2 - V系ヲタヌ＠たぬき

702 ◆699判定:○ 05/19 18:22

700
片付けが出来なくて物が散乱して、それが視界に入るせいで疲れたり、0か100かみたいな考え方だから、はっきり区別してもらわないと分からなくていらいらしちゃったり。そういうのを相談しても上手く伝わらなくて、伝わったとしてもアドバイスをなぜか実行に移せない。もうどこでどう頑張れば良いのか分からない。一人暮らししたら良いのかな。説明下手長文ごめんね

705 ◆700判定:○ 05/19 18:31

702
自分と症状似てる。もの減らしたらパニックへったよ。面倒臭いけど引き出しにラベル貼って物管理したり、服も組み合わせ一週間決めてクローゼットにいれてる。自分も0か100かの考えだからニュースとか腹立つ情報入れないようにしてストレス減らしてる。人と暮らすと自分のペースで生活できないから一人暮らしできるならした方が安定するよ。自分はそれで安定少ししたよ。応援してる

708 たぬき 05/19 18:49

702
片付けや家事を手伝ってくれる人がいないなら、地域の保健センターに相談すればヘルパーさん呼べるよ。公的手続きもワーカーさんに頼めばやってくれるかも。私も視界に物あるとダメなタイプだから家族に来てもらって極限まで物捨てた。忘れっぽいから収納には全部ラベル貼ってる

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