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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

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1486: 2020/07/21 03:20 1
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朝は糖質とった方がいいし、バナナの糖質はブドウ糖果糖ショ糖全部入ってるから、エネルギー変換が長時間続くの。それに美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防に加えてむくみ防止と脂肪を溜め込ませにくくする力もあるから、バナナ続けて欲しい。長文でごめんね
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