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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

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1664: 2020/07/23 23:34 1
体力もないし筋トレも苦手な甘えた生活送ってたからダイエット決意したんだけど筋トレとかストレッチとかって皆何から始めた？YouTubeとかを参考にやってみたけどそもそもの体力が追いつかない
4
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