【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

うち母居なくて同居の介護してる認知症の祖母が私が仕事終わり食欲ないとかダイエットで食べなかったり少なめに食べるとご飯目の前でゴミ箱に捨てたりお皿窓から外に投げ捨てたりするしそれ拾い上げるの惨めだしでストレスで甘いものの過食が止まらない。