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スレッドつぶやき

【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

2件ヒット!

1159 ◇1157判定:× 07/16 08:52

1158
別だけど食事に対する考え方とかすごく参考になった！食べるの好きで我慢するとストレスで余計食べちゃうから、その考え方真似する！ありがとう！

1160 ◆1158判定:○ 07/16 09:08

1159
ご飯食べないと結局お腹減って食欲爆発するから、あまりにハイカロリーなもの以外は量考えながら食べて全然良いと思う！私もまだまだ頑張る！

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