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【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】
2
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1360
◆1353判定:○
07/19 11:13
1358
ありがとう!自分は最初から目標高くしたら続かないから-3キロ目標にして、2ヶ月くらいで落ちたよ
1374
07/19 12:05
NGワード設定するといいよ
>>1360
2ヶ月で3キロって結構理想的かも。目標達成したって思うと自己肯定感も高まるね
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