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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

2件ヒット!
1363 07/19 11:18
1362
1ヶ月5キロって凄いね。何やったか教えてほしい
1365 ◆1362判定:○ 07/19 11:21
1363朝はヨーグルト、昼は好きな物食べて夜はサラダチキンとスープだけにしてる。あと筋トレとマッサージ毎日やってるよ
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