【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

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1752 07/24 22:43

ほぼ断食してたのにこの時間にラーメン食べちゃって後悔してる。吐きたいのに吐けないし明日1日なんにも食べなかったら戻るかな

1753 07/24 22:46

1752
一日ラーメン食ったぐらいで太らないし、吐こうなんてもっとダメ。明日の食生活いきなり何も食べなかったからそのあと食べる物の吸収がえぐくなって逆に太るよ。明日はもりもり野菜食べてバナナ食べてしっかり水を飲んで。病みダイやりたいだけなら本家スレ行け