【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

194 ◆182判定:○ 06/18 13:02

184
ありがとうがんばる

1075 07/14 20:56

1067
twitter.coこれ！簡単だしやってみて

1195 07/16 20:44

1194
足パカしてる？

1196 ◆1194判定:○ 07/16 20:58

1195
尻トレばっかでほとんどやってなかった。しばらく足パカだけ集中してやった方がいいかな？

1197 ◇1194判定:× 07/16 20:58

足パカスースーする感じが嫌であまりやったことないんだけどそんなに効くの？やり方間違ってるのかな。やってる人は一日何回やってる？

1943 07/27 22:49

1942
そのポジティブ思考すごく良い！後悔するより建設的で偉い

1945 07/27 23:14

1944
健康目的すごく分かる。健康な身体になる為に色々やってる結果がダイエットになってる感じだわ

1947 ◆1944判定:○ 07/27 23:26

1945
理想の見た目じゃなくてもいいから毎日元気に過ごせる身体手に入れたいわ。筋肉は裏切らないを信じてひたすら頑張る

1948 ◆1942判定:○ 07/27 23:36

1943
ありがとう！病みダイスレにいた時スレ見ては病んで吐いてたけど、前向きになれるのこのスレのお陰、これからも前向きに頑張る