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つぶやき
【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】
2
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633
たぬき
07/01 19:50
食事制限も筋トレもしてるのに1ヶ月で1キロしか減らなくてつらい
1634
07/23 06:39
1632
寒天は溶かすのが面倒だけどダイエットとしてはそうだよね寒天にする!
>>1633
ダイエット始めてむしろ手を抜いてるw手の込んだ料理って糖質も脂質も糖分も塩分も多いからw
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