めぇたん@井上恵part2

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1545 07/28 23:07

?めぇたんの離乳食夜
炭水化物 50g/野菜果物80g/たんぱく質豆腐60gしらす15g｣
?8ヶ月の離乳食の目安量
7倍かゆ50～80g/野菜果物20～30g/豆腐30～40g/魚や肉10～15g
1回の食事に豆腐、魚、肉を併用する場合は、豆腐15g・魚10gにするなど、量の調節が必要。
?ちなみに1歳の離乳食の目安量
軟飯なら90ｇ/普通飯なら80ｇ/野菜40～50ｇ/豆腐50～55ｇ/魚や肉15～20ｇ
もちろん個人差はあると思うけどいくらなんでも多すぎる…。
周りのママ達にこんな量あげてる人いない。
1歳の子の目安量より多いもん…。
離乳食教室とか、ネットで調べたりとか、離乳食の本とかに載ってたりとか、目安量目に入るはずなのに…。
体調大丈夫とはいえ、こんなに量あげなくても…。

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