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スレッド つぶやき

ダイエットについて語るスレ

9/101頁 (2000件)
148:◇145判定:× 2019/05/04 03:00 ID:q8.
163/66みんな頑張ろう
149:たぬき 2019/05/04 03:01
133
なりたい体じゃないけど仰天ニュースで部屋にアイドルポスター貼って痩せたのあったよね
150:たぬき 2019/05/04 03:10 ID:主
163/69頑張る
151:たぬき 2019/05/04 03:21 ID:lu6
167/72。頑張る
152:たぬき 2019/05/04 03:23 ID:fVw
165/72 頑張る
153:たぬき 2019/05/04 03:24
みんな同じような身長体重で草
154:たぬき 2019/05/04 03:35
158/50筋肉つきやすいんだけど何かいいのないかな
155:たぬき 2019/05/04 03:55
152/39あとニキロがんばる
156:たぬき 2019/05/04 06:14
39大丈夫なの生理不順とかない？
157:たぬき 2019/05/04 06:45 1
102から65まで痩せたのにリバウンドして今82。8月までに10落としたい
158:たぬき 2019/05/04 06:46
157
そこまで落としたの凄いね！尊敬する。無理なダイエットはリバウンドするから体に負担かけないように気を付けて。一緒に頑張ろう
159:たぬき 2019/05/04 06:54
150で一時65まであったけど頑張って1年で10キロのペースで落とした。だけどあと5キロくらい減らしたい
160:たぬき 2019/05/04 10:36
152/44。あと4キロ落としたい
161:たぬき 2019/05/04 10:57 1
156/41。体重はこのままで肉削ぎ落とした分筋肉つけたい
162:たぬき 2019/05/04 11:08
押し麦ごはんおいしい
163:たぬき 2019/05/04 11:09 1
マック食べたいけどお昼なら大丈夫かなって誘惑に負けそうになる。サラダと砂肝食べよう
164:たぬき 2019/05/04 11:10 ID:2yY
165/59あと10がんばる
165:たぬき 2019/05/04 11:12 1
目標体重どう決めてるのか気になるわ。数字だけじゃなくて身長見て美容体重とかの方が良いんだよね
166:たぬき 2019/05/04 11:15 1
163
お昼にマック食べてその分運動すれば大丈夫じゃん？
167:たぬき 2019/05/04 11:16
165
私は一番痩せてたときの体重を目標にしてる。身長はもう変わらないから問題ないはずだし
3
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