ダイエットについて語るスレ - V系ヲタヌ＠たぬき

1675:たぬき 2019/07/05 19:47

1674
ごめん間食の誤字

1676:たぬき 2019/07/05 20:02

1674
なんで夜食べたくないの？朝昼食べて夜をフルーツかヨーグルトにした方が痩せやすいよ

1677:たぬき 2019/07/05 20:04

夜減らしてるけど痩せない

1678:◆1674判定:○ 2019/07/05 20:07

1676
夜食べられるのがどうしても遅い時間だから。夜にヨーグルトとか食べるにしたら朝何にしようって悩む

1679:たぬき 2019/07/05 20:14

パルテノ好きだけど高いから400gの普通のヨーグルト買って水切りして蜂蜜かけて食べてる。美味しい

1680:たぬき 2019/07/05 20:29

ダンスするとドタドタしちゃうんだけど下に人が住んでる人何か気をつけてる？

1681:たぬき 2019/07/05 20:41

今日からフォースコリー飲んでみる

1682:たぬき 2019/07/05 20:42

1680
ヨガマットとか玄関マット、なければ毛布とか床に敷くと多少緩和されるよ。毛布とかの場合は滑りやすいから気をつけてね

1683:たぬき 2019/07/05 20:45

胸の下の部分ぺったんこになりたい

1684:たぬき 2019/07/05 20:48

なるべく停滞期がこないようにするにはどうしたら良いんだろ一気に落とそうとするのがだめなのかな

1685:たぬき 2019/07/05 20:56

一気に落とすのは無理だよ

1686:たぬき 2019/07/05 21:06

デブなら余裕でしょ一番太ってた時3ヶ月で20おとしたよ

1687:たぬき 2019/07/05 21:07

あんまり食べてなくてフラフラしながらでも運動する意味ってあるのかな？

1688:たぬき 2019/07/05 21:07

1687
体壊すよ

1689:たぬき 2019/07/05 21:37

1686
何ダイエット？

1690:たぬき 2019/07/05 21:44

米にもち麦混ぜて炊いてるんだけどすごい良い。運動してなかったのに少し痩せたし何より便秘が治った

1691:たぬき 2019/07/05 21:45

1690
ちょうどもち麦買ったんだよね届いて食べるの楽しみ

1692:たぬき 2019/07/05 21:52

100超えてるのにずっと長い間100切らないダイエット垢はやる気ないのかなって思う。スルスル落ちるはずなのに

1693:たぬき 2019/07/05 22:44

前も話題になってたけどツイはダイエット垢と称してただ記録つけてるだけの人多い

1694:たぬき 2019/07/05 22:58

やっと生理終わったからダイエット再開出来る