ダイエットについて語るスレ - V系ヲタヌ＠たぬき

583:たぬき 2019/05/25 20:55 ID:lu6

まちがて下げた

584:たぬき 2019/05/25 21:09

判定使えば良いのに

585:たぬき 2019/05/25 23:58

マッサージ用にボディミルクかオイル探してるんだけどオススメあったら教えてほしい。色んなサイト見てるけどおすすめが多すぎて決められない

586:たぬき 2019/05/26 00:33

585
見た目がかわいいって理由だけでラデュレ使ってる

587:◇572判定:× 2019/05/26 00:48

573
横だけど肉つく場所の違いで同じ体重でもデブに見えるとかはあると思う。胸にない分脚についてるとか

588:たぬき 2019/05/26 15:34

ポテチが食べたくなったから代わりに煮干し食べてる

589:たぬき 2019/05/26 16:59

おやつ食べたくなったらトマト食べるようにしたんだけど、野菜高いなあ

590:たぬき 2019/05/26 21:00

585
安いからベビーオイル使ってる

591:たぬき 2019/05/26 21:50

腹筋は腰痛めるだけだから意味ないって言ってる人もいるしどうしたらいいか分からん

592:たぬき 2019/05/26 22:04

ロカボナッツのチーズ入り美味しくて好き

593:たぬき 2019/05/26 23:37

太ももの筋肉つけて代謝を上げようと思ってスクワットやると膝を痛めるから続けられなくて困る。膝を爪先より出さないとか守ってるつもりなんだけど

594:たぬき 2019/05/26 23:42

593
スクワット以外で太もも鍛える方法探した方がいいんじゃない？

595:たぬき 2019/05/27 00:00

11月から少しずつダイエットしてるんだけどまだチビデブだけど60→53になったこのまま45まで頑張るぞ

596:たぬき 2019/05/27 08:05

毎日朝ごはんウィダーにしたらやばいかな

597:たぬき 2019/05/27 14:50

596
朝からドカ食いしちゃってるなら効果あるかもしれないけど、ウィダー腹持ちいいわけでも低カロリーなわけでもないし微妙そう

598:たぬき 2019/05/27 14:51

BMI16.5になりたい

599:たぬき 2019/05/27 14:56

591
自分は起き上がる腹筋は効率悪いと聞いたからプランクやってるよ

600:たぬき 2019/05/27 14:57

ウィダー食べるくらいならプロテイン飲むわ

601:たぬき 2019/05/27 17:57

594
横だけど階段昇降とかいいよ

602:たぬき 2019/05/27 18:11

600
プロテイン味が受け付けないだあ