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スレッド つぶやき

ダイエットについて語るスレ

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957:たぬき 2019/06/09 17:54 ID:pxM
902
マジか、頑張ろうね。痩せたらまた報告するわ
958:たぬき 2019/06/09 17:58 2
やっぱり夜更かしってダイエットにも良くないよね？ついついしてしまう
959:たぬき 2019/06/09 18:03
958
当たり前じゃん。どうしても眠れないなら筋トレでもしたらいいよ
960:たぬき 2019/06/09 18:07
958
夜更かしするとお腹空くし食欲湧いちゃわない？早く寝たほうが良いよ
961:たぬき 2019/06/09 19:22
昨日筋トレサボったから今日は真面目にやる
962:たぬき 2019/06/09 20:10
ダイエット明日でちょうど1週間だけど1.4キロ痩せた
963:たぬき 2019/06/09 22:56
金曜夜から全部外で食べたら2キロ太った。量たくさん食べるのに慣れたから減らすのまた苦労しそう
964:たぬき 2019/06/09 22:59 1
運動でなわとびやってる人いる？これから取り入れようと思ってるんだけど良かったら1回につき何回飛んでるとか教えて欲しい
965:たぬき 2019/06/09 23:00
まだ適性体重だけどここ半年で3キロ太って減らないからなんとかしたい。膝も痛いし
966:たぬき 2019/06/09 23:12
明日から食事制限と運動頑張る
967:たぬき 2019/06/09 23:21
スペ97のデブだから明日から糖質制限する
968:たぬき 2019/06/10 12:43
ご飯食べた後にお通じあるだけで救われる
969:たぬき 2019/06/10 19:56 3
ご飯の後にお通じくるとお腹すいてまた食べたくならない？そういうときどうしてる？
970:たぬき 2019/06/10 20:23
969
嬉しくなるから我慢してる
971:たぬき 2019/06/10 21:29
969
私はガムとレモン水でしのいでる
972:たぬき 2019/06/10 22:46 2
969
お通じ前後で体重測ると面白くて気がすむよ
973:たぬき 2019/06/10 22:48
972
お通じあっても体重減らないわ。羨ましい
974:たぬき 2019/06/10 23:10
972
やっても減らんのだよ
975:たぬき 2019/06/10 23:45 3
24時超えてからのご飯なんだけど、何食べたらいいかな
976:たぬき 2019/06/10 23:53 1
975
ビーフン
3
レス数がMAXを超えたみたい
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