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スレッドつぶやき

ダイエットについて語るスレ

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1871 たぬき 07/12 15:13

1867
きのこ多めの生活2週間したら出るようになった。食物繊維とってもすぐ出ないのは出口で固まってるからだと思って、長く続けることおススメする。お腹の中全部入れ替わるくらいのイメージで食生活改善すると良いと思う

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