ダイエットについて語るスレ - V系ヲタヌ＠たぬき

93 ◆91判定:○ 05/04 01:51

92
ありがとう！コンビニで売ってる200mlのやつ飲んでるんだけど明日から粉買ってそうやって飲んでみる！

200 たぬき 05/04 17:19

192
ココア味のプロテインとか水切りヨーグルトにハチミツかけたり。どうしても無理な時は必要な甘味と割り切って食べてた

203 たぬき 05/04 17:38

200
そこにゼロカロリーの甘味オススメ。エリスリトール？みたいな名前

273 たぬき 05/06 08:38

一日摂取1200kcalにしてたら60→56になったけど

276 たぬき 05/06 09:50

273
1200でも糖質の摂取が少なかった？少なすぎるとホルモンバランス影響する

773 たぬき 06/03 21:26

セブンでおにぎり2個で200円セールやってるけど、2個食べたら500キロカロリー糖質60を見ちゃうともう食べられない。コンビニおにぎり大好きだから誘惑に負けそう

1201 たぬき 06/19 20:34

1200
顔の肉全然落ちないから羨ましい。デブより頬骨出てる普通体型の方がマシだよ

1215 ◆1200判定:○ 06/20 12:03

1201
言われてはっとした。そうだよね本当にありがとう

1296 たぬき 06/23 00:37

今ウエスト56で夏までに54まで絞りたいから毎日腹筋200頑張る

1471 たぬき 06/28 12:05

マックのポテトってSサイズでもカロリー200越えるんだね

1472 たぬき 06/28 12:50

200もある…って我慢し続けてると「200なんて些細じゃね？」と爆発してしまう

1475 たぬき 06/28 14:18

一食300カロリーでウッてなる。200は糖質脂質じゃなければ我慢しない

1478 たぬき 06/28 15:47

私は1200におさまればいいなって思いながら筋トレ