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スレッドつぶやき

ダイエットについて語るスレ2

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1347 たぬき 09/12 01:18

1343
30分ダンスは時間の感じ方が緩くなるから良いと思う。飛んで跳ねての有酸素することに意味があるから縄跳びでも同じくらい燃焼するよ

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