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スレッド つぶやき

ダイエットについて語るスレ2

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175:たぬき 2019/08/10 01:02 1
基本的なこと聞いて申し訳ないんだけど摂取カロリー1000kcal前後に抑えるか摂取カロリーは1400kcalくらいまで食べてもいいけど炭水化物断ちするかどっちの方が効果出やすい？それとも体質によるもの？
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