ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

102 たぬき 10/19 10:48

101
自分はゆるいジム通いで週1か2しか行ってないけど5ヶ月で63→52になったから体験だけでもしてみたら？

103 たぬき 10/19 10:57

102
ありがとう、覗いてみる

1024 ◇1018判定:× 05/01 11:47

1019
1020
まっさリンパマッサージと舌回し

1031 たぬき 05/02 17:53

1029も味のことは聞いてないと思うわ

1033 ◇1030判定:× 05/02 18:59

1029
栄養素は豊富だけど本当に不味いから続かない。お粥の下位互換って感じ。だけどオートミールクッキーとかにすると美味しく食べられるよ

1036 ◆1029判定:○ 05/02 20:19

皆教えてくれてありがとう。ドロドロ苦手だったので知れて良かった。歯応えがあるオートミールあれば探してみる

1041 たぬき 05/03 21:41

1027
腸もみって何日位で効果でた？1週間続けててもあんまり分からないんだけどやり方間違ってるのかな

1042 ◆1027判定:○ 05/04 00:36

1041
3日で出たよ！同時並行でビフィックス食べ始めたからどっちの効果なのかいまいち分かってないんだけどね。1週間続けたら効果出そうだけどどうなんだろう

1104 たぬき 05/11 20:04

1102
有酸素運動だったら近場の公園とかが気軽だけどお金払っちゃった方が三日坊主になりにくそうだしトレーナーに親切に教えて貰えそうだからいいと思う

1302 たぬき 05/24 17:52

102から66まで落としたのに自分甘やかして過食して95まで戻ったわ。痩せてキープできる人本当にすごいと思う