ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

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1113 たぬき 05/13 13:43

1112
どうしてる？何か食べるのも罪悪感出るから食べたくないしどうせ食べるなら起きてからがいいのにまじで空腹酷くて寝れても2時間とかで起きる。仕方なく本気でやばい時はプロテインを少し飲むけどそんなのじゃ速攻で減って眠るまでもたないの

1119 たぬき 05/13 15:43

1113
前に低カロリーのもの食べて寝たら次の日体重増えてて凹んだから今は諦めて寝落ちるまで我慢するか諦めて起きてるよ。下手に飲み食いしたら余計お腹空く事もあるし