ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

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113 たぬき 10/19 21:42

111
みかんはフルーツだから栄養取れるしカロリーしか取れないお菓子より断然マシよ

1119 たぬき 05/13 15:43

1113
前に低カロリーのもの食べて寝たら次の日体重増えてて凹んだから今は諦めて寝落ちるまで我慢するか諦めて起きてるよ。下手に飲み食いしたら余計お腹空く事もあるし

1133 たぬき 05/14 16:26

1131
わたしもチートデイで日曜日好きな物食べてるから日曜日いつも楽しみ。今週は絶対ケンタッキー食べるって決めてる

1138 たぬき 05/14 20:19

1135
下腹に効いてる気がする。ブヨブヨだからかもしれないけど。ある程度細い子は即効性感じにくいのかな

1140 ◇1138判定:× 05/15 01:13

1139
ちゃんと内もも使えてるか確認しながらやるとより効果出るから頑張って