ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

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1518 たぬき 06/02 21:19

1517
自分はマッサージからのストレッチ。筋肉解してからの方が効き目あるって聞いた

1520 ◇1517判定:× 06/02 21:50

1518
別だけどストレッチって何やってる？いろいろあるから何やったらいいのかわからなくて教えてほしい

1521 ◆1517判定:○ 06/02 21:57

1518
温かいうちにストレッチって思ったけど確かにそっちのが効きそう！明日から逆でやってみる。ありがとう

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