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スレッドつぶやき

ダイエットについて語るスレ3

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1675 たぬき 06/07 03:00

1673
野菜と汁物を最初に多めに食べてお腹膨らませれば揚げ物食べる量減るでしょ。お腹いっぱいって言って残して次の日のお昼にでも食べればいいと思うし工夫の仕方はあると思うよ

1676 ◆1675判定:○ 06/07 03:02

ちなみに朝はともかく昼も食べないのは逆に太りやすい体質になって悪循環だよ

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