ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

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168 たぬき 10/24 19:40

162
私は病気と生理が重い時は何もしないって決めてる、無理をするとダイエット続けるのが苦になるから程々に手を抜くべきかなって。ストレッチできるなら良いだろうけどしんどい時は無理しない方が良いよ

1684 たぬき 06/07 10:46

1681
昔ヴァーム飲んでたけど運動前～中に飲むと明らかに汗が出る量違ったから飲む方がいいかなとは思う

1689 たぬき 06/07 14:01

1687
別に無理して食べる必要ないと思うよ

1712 ◆1674判定:○ 06/08 02:15

1685
減り遅いかなと思ってたけど期間的に5kgが妥当なんだね、安心したありがとう。頑張ろうね
1688>>1690
ありがとう、また夜更かししちゃったって落ちてたところだから元気でた。止めずに続けてく