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スレッド つぶやき

ダイエットについて語るスレ3

2件ヒット!
1762 たぬき 06/09 16:27
1758
運動も食事管理もしてるなら体が飢餓状態になってるのかも。チートデイ取り入れてみた？
1763 たぬき 06/09 17:01
1762
管理といってもすごい徹底してないから結局食べてるものが悪いんだと思うわ。お菓子がやめられないんだよね。その分ご飯は食べなかったり。あと筋トレ運動がかなりの量だから体重は減りにくいのかなと思ってる
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