ダイエットについて語るスレ3 - V系ヲタヌ＠たぬき

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300 たぬき 11/12 20:25

299
定番ですね、それは1本のみです？

661 たぬき 01/11 02:17

ツイスト腹筋毎日300回続けてたらくびれてきたしちょっと割れるようになってきた！

662 たぬき 01/11 23:37

661
毎日300回続けられてるのすごい尊敬する。私も頑張ろうと思えたありがとう

1141 たぬき 05/16 14:08

1日300~400kcal糖質50以内で筋トレもしてるのに維持か100g落ちるくらいで鬱なんだけどこれ以上改善することあるかな？