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つぶやき
ダイエットについて語るスレ3
3
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637
たぬき
01/06 08:03
糖質制限で10キロ減ったけど徐々にリバウンドだからまた頑張りたい。でも糖質制限は食費も手間もまあまあかかるし飽きた
1641
たぬき
06/06 13:12
1637
全身痩せたら上半身カリカリになっちゃうよ。もうこれ以上上半身は痩せなくてもいいんだよね。主に膝含め下が痩せたらもう満足
1642
◆1637判定:○
06/06 13:35
1641
そうなんだよね。筋トレを多めにしてたまにフラフープって感じにしてるんだけど、筋トレは割とやってるところが引き締まる
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