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ダイエットについて語るスレ3
4
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814
たぬき
03/10 05:28
813
どんな?
1822
たぬき
06/10 17:22
1814
毎日1万歩以上歩くと老け顔になるらしいから8000歩程度を2日おきくらいにしておいて中心は食事管理と筋トレがいいと思う。それなりに食事制限ってワードが気になるんだけどバランス良く取ってる?ただ糖質脂質抜くだけだと逆に太りやすい体質になっちゃうよ
1851
◇1848判定:×
06/11 00:33
1849
twitter.co
私はこれ食べるつもり。飯テロ注意
1862
◆1822判定:○
06/11 03:16
1822
今更でごめんだけど安価間違えてたわ。
1809
に向けてだった
1814
ごめんね
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