【健康的に】ダイエットについて4【痩せる】

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862 たぬき 07/07 23:17

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わかる。そのまんま受け取ってしまうと効果を実感出来なくて心折れるよね、そんな都合のいい話なんてないのにね。似たような話で、断食とか酵素とかだけでいきなりこんなに痩せる！系やってる人を見るとあーあって思う

879 たぬき 07/08 09:44

862
１日１分プランクで痩せられるならこの世に肥満は存在しないよね。スタイルよいなって思う人はきちんとトレーニングしてるし食事も気を付けてることに気づけた

1719 07/24 16:13