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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

2件ヒット!
1138 09/05 12:23
155cm体重56kg高校辞めて半年で10kg太っていい加減ダイエット始めたけど3ヶ月で4kgしか落ちなくてモチベがゴミ
1139 09/05 14:17
1138
1ヶ月1kgぐらいでも痩せてれば大丈夫だと思う。ペース崩さず1年続けたら12kg痩せた事になるし
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