【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

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1594 ◆1588判定:○ 09/24 21:46

1592
ありがとう！会社まで1時間以上かかるし実家暮らしの田舎に住んでるから近くのスーパー行くのにも結構距離あるからつい車で行っちゃう。歩くの好きだから休日は歩いてる！会社か買い物で考えてみる！

1597 09/24 21:51

1594
一時間以上あるならさすがにキツいね。でも歩くの好きなら休日に30分とかでも良いかも。私も歩くの好きだから頑張ろうね！