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スレッドつぶやき

【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

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1621 ◆1617判定:○ 09/25 17:46

1618
自分では無理してるつもりなかったんだけどやりすぎだよね、指摘してくれてありがとう！今はpfcバランスを守ってかなり糖質をとった食事してるけどあの頃と体重は変わらないし体の調子が良すぎて驚いてるよ

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