【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

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28 07/29 15:33

24
165で同じ体重。私も運動も筋トレもロカボもやってるけど減らない

165 08/01 14:04

163
生理とか便通とか記録できるし、消費カロリーも計算できるよ！歩数も自動記録だし、筋トレとかジムのメニューとか家事も選べる。ただ水飲んだ量とかは無理だよ

1653 ◆1652判定:○ 09/26 21:45

結果に出なくて愚痴ってごめん。頑張る

1654 09/26 22:08

1652
愚痴言いたい時もあるから大丈夫だよ！モチベーション保つの大変だもんね

1655 09/26 23:17

1652
仕事辛いのにダイエット頑張ってて偉いよ。自分も食べるのが唯一の楽しみだから気持ち分かる。きっと続けてれば効果出てくるから一緒に頑張ろう

1706 ◆1652判定:○ 09/28 23:34

1654
>>1655
ダイエットしてるって言うのすらまだ恥ずかしいレベルのデブでこそこそやってたから聞いてくれて嬉しい。ありがとう頑張る。努力が足りないんだよね