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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

1件ヒット!
778 ◆751判定:○ 08/20 08:20
754
ありがとう。一応ジャンク系のは食べずに野菜納豆豆腐とか食べてるんだけど糖質ないと代謝減るって見てお茶漬けとかで米かさましして食べてる。昼間この炎天下の中10キロとか歩いてるのに痩せなすぎて本当に挫折しそう
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