【健康的に】ダイエットについて6【痩せる】

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738 02/02 02:11

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顔って必要以上に擦ったり刺激するとたるんだり

739 02/02 02:13

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ごめん途中。弛んだりくすむよ。カッサやリファ流行ったけどやばいらしいから辞めた方がいいみたい。あと表情筋トレーニングみたいのも変な所に筋肉ついたりして微妙って聞いたことある

1744 05/18 10:51

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個人的にはSwitchのリングフィットアドベンチャーおすすめ。自分はそれで8kg落とした。姿勢の見本があるからわかりやすいしランニングコースの景色綺麗だから足踏みしてるだけでも楽しいよ