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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて6【痩せる】

2件ヒット!
1652 05/06 13:44
体脂肪30→28→30になって急にこんな減って戻る？と不安になった。見た目重視の方がいいのかな。それともよくあることなのか
1653 05/06 14:46
1652
体脂肪率はその日摂った水分量とかでかなり変わるから1日での変化は誤差だと思った方がいいよ
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