【レイヤー】ブスをヲチるスレ【ロー協】65

お、おう

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どんなブスでもパンツ出したらもっといいねつくのに可哀想

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誰？

えりりんたんキモすぎ。あの豚女はうざい。

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しゃんぺぇ幾ら脱いでもいいねが100未満なの悲しくならないのかな。100越えフォロワーどこいった

やばすぎ

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想像より貧乳で想像通りデブだった。デブってすぐ贅肉を胸と勘違いして脱ぎたがるよね

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兎月みうとえりりんたんより見れる

もやもや、イライラのループから抜け出せなくなったら、「頭にきた」「悲しかった」など、心に浮かんだ感情を声に出しながら、紙に書き出してみましょう。 頭の中で考えるだけでなく具体的な言葉にすることで、ネガティブな感情に隠れていた自分の本心や感情に気づくことができます。

休息をとるために、まずはあなたの心が不調なことに気付かなくてはいけません。
例えば、なんだか元気が出ない。肩が重い。
いつもだったら笑えるときに笑えない。言葉がうまく出てこない。読書に集中できない。
友人に会いたいと思えない。低気圧。日光を浴びていない。
季節に合った服を着ていない。
心が不調なのは、色んな要素が考えられます。

もしあなたの心が不調なことに気付いても、決して元気になろうとしないでください。
無理に心を励まそうとしないでください。
生きていれば、元気がないときだってある。
それ自体は、何にも悪いことではありません。
「心に無理な力をかけること」は、あなたの意図と逆の方向にいってしまうことが多い。
だから、心と向き合うとき、無理は禁物ですよ。

心を落ち着かせる方法1：朝食をしっかりとる
心を落ち着かせる方法2：運動を習慣にする
心を落ち着かせる方法3：深呼吸をする
心を落ち着かせる方法4：瞑想をする
心を落ち着かせる方法5：締め切りを設ける
心を落ち着かせる方法6：部屋・デスクを片付ける
心を落ち着かせる方法7：スマホを「おやすみモード」にしてかばんにしまう

おはタイコｰ♪でござる☆
懐かしい、色んな事が走馬灯のように思い出される朝でした。
今日もまた、しっかりと前を向いて生きていかなくちゃ
皆のもの！
バチこ〜んとイキリたてて本日も思う存分イクイクーっ！がエエのぢゃ〜♂♂♂
エイエイ。(・ω ・ )○オッパ―イ!!☆
Good♪もみもみモ〜みんぐ♪♪

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達磨やんw
おっさんも服装やべぇw

デブス

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調子乗ってんなよ乙ゲーヒロイン気取りブス

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競泳水着で出歩く変態オヤジ。