どれだけ荒らしてもいいスレ7672柿婆わが婆永久追放

●シュウ酸の多い食品は食べ方に工夫をしましょう シュウ酸を多く含む食品は、ほうれん草、たけのこ、さつまいも、レタス、ブロッコリー、なす、ピー ナッツ、未熟なバナナ、チョコなどです。 また飲物ではコーヒー、紅茶、緑茶、ココアに含まれてい ます。