どれだけ荒らしてもいいスレ7449柿婆わが婆永久追放

熱中症対策には適度に塩分を含んだスポーツドリンクなどの水分摂取が効果的。喉が乾いたと思う前に、こまめに飲むのが良い・・・と、知っててもなかなか実行出来なかったり。転ばぬ先の杖、ついてきましょう！ただ、少量しか汗をかいてない時は塩分過剰摂取になる可能性も。状況に応じて！