どれだけ荒らしてもいいスレ8600柿婆わが婆永久追放

意識的にコントロールできる外肛門括約筋の衰えが原因の一つと考えられる場合は、肛門括約筋を鍛える「骨盤底筋体操」によって、便失禁の症状改善につながる場合があります。「骨盤底筋体操」によって外肛門括約筋を鍛えると、便意を催してから排便を我慢できる時間が長くなります。その結果、便意を催してからトイレまで我慢ができるようになり、便失禁の頻度を減らすことが可能となります。