1983年～1984年生まれの民

703:老 2019/05/30 18:22

701
やっぱ垂れるよねｗ私はEカップあるから垂れるとおばあちゃんみたいで悲惨だ
702
有難う！断食は目に見えて痩せたよ。五日間お茶水スムージー飲むヨーグルトで体重3kg落ちたよ、断食は胃腸休めるのにも良いし1度やってみるといいかも

704:老 2019/05/30 19:42

頑張れクソババア♪

705:老 2019/05/30 22:02

703
５日で３ｋｇは大きいね。昨日の朝から何も食べてなくて週末の休日挟めるから私も５日間断食試してみる！
去年使ってた夏のスーツがぶかぶかになっててお直し考えてたけど、頑張って後５ｋｇは痩せてから直す事にするよ。

706:老 2019/05/30 22:05

705
スーツぶかぶかになったなら痩せなくて良い気がするけど、痩せすぎないように気をつけてね！

707:〒老 2019/05/31 03:03

首になったスレタイぎゃお

708:老 2019/05/31 13:47

綺麗に痩せたいなら基礎代謝程度のカロリーは摂取したほうがいいよ

709:老 2019/05/31 21:10

706
スーツはぶかぶかだけどまだまだ…垂れてきた肉を何とかしたい。断食まだ２日目だけど昨日よりもベルトが緩くなってきた。お腹減ったけどテンション上がるw
708
ありがとう。とりあえず断食あと３日頑張ったらまた少しでも食べるようにするよ！

710:老 2019/06/01 06:09

709
痩せてくるとモチベあがるよねｗでも垂れてきた肉は筋トレしないとどうにかならないかも

711:老 2019/06/01 06:26↓

みんなダイエットスレいけばいいのに

712:老 2019/06/01 06:40

1983年生まれの雑談なんだからいいじゃない？そう思うなら何か話題ふって欲しい

713:老 2019/06/01 13:45

710
少し痩せた？て言われたり目に見える変化があるとモチベあがるよね。まだ断食３日目なのにベルトの穴が２つも縮まったよ！筋トレは苦手だけど、このまま順調に痩せれば垂れた肉も減らせそう？だから断食継続頑張ってみるわ

714:老 2019/06/01 23:56

やっと仕事から帰ってコルセット外した解放感のままビールとタバコで１日の締めくくり…最高に幸せな瞬間だわ

715:老 2019/06/03 02:04

ジム通い出したよ。元々太りにくい体質で食事制限なんてしたことなかったけど、最近マジで痩せにくくなって、しかも下っ腹や背中に肉が顕著に付くようになった。まさにおばさん体型。でも今日も晩御飯食べて一平ちゃん食べてしまった。生理前でどんだけ食べても腹膨れない

716:老 2019/06/03 11:38

デブの溜まり場か悲しいなｗｗこんなにおばさんばかりなのかよｗ

717:老 2019/06/03 16:07

703
5日間断食生活終えたよ。結果は２.８ｋｇ減、ウエストも３～４ｃｍは細くなってていい感じ！このままもっと絞れそうな気がするからもう少し続けてみるよ。

718:老 2019/06/03 16:44

717
断食してて働いてる？戻るの早そうなんだけど、どうだろう？

719:老 2019/06/03 16:47

なんか同世代だけど、見てると悲しくなってくる笑

720:老 2019/06/03 16:55

718
働いてるよ。今の所は順調に痩せてるから少しくらい戻っても大丈夫なように断食続けてもっと痩せておくつもり！

721:老 2019/06/03 20:05

私はまだ20代に見られるし体型も変わってないよ(^o^)
人それぞれですね！

722:老 2019/06/03 22:20

720
めっちゃお腹空きそうなんだけど。2日間置き換えやったことあるけど耐えらなくてカップ麺食べたわ


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