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【40代】暇潰し【雑談】
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1340: 21/01/22 21:07
私は京の体型目指してるからライブのDVD見ながら運動してる

1341: 21/01/22 21:50
ごめん。京の体型知らないわw

1342: 21/01/22 21:55 1
1338
ステマ乙だけどぶっちゃけそれより効果高い肩甲骨込みで二の腕痩せる体操の動画ごろごろあるから他のも試した方が体締まると思うよ

1343: 21/01/22 22:04 1
1342
なら具体的に何の動画か書いてくれないと検索しようがないんだが

1344: 21/01/22 22:20
1338
良さそうやってみる

1345: 21/01/22 22:37
1343
中学生みたいなこと言うねw人によって凝り方もコンプレックスも様々なんだから自分に合って続けられそうな体操を探すのは自分の仕事でしょ。私はラジオ体操が一番楽で筋が伸びるのが気持ちいいから負荷はかけてないけど

1346: 21/01/22 22:41
どっちもやってみる

1347: 21/01/22 22:50
猫背と肩から首のコリが辛くて肩甲骨の運動で腕回ししてるけど二の腕たしかに引き締まったわ。あと私の場合は猫背伸ばす体操で腰の後ろも引き締まったからラッキーだ

1348: 21/01/23 02:20
生きてるのだるいわー

1349: 21/01/23 23:56 1
腕振り体操始めて長くないけどどんどんお腹が凹んできたのでいい感じになったら写真あげるね、体重はそんなすごく変わんないけど見た目が変わる

1350: 21/01/24 00:01
いや要らないよ見たくない

1351: 21/01/24 02:36
同じく要らない だれもあんたの体なんか見たくない

1352: 21/01/24 02:55
見たいです

1353: 21/01/24 04:17
1349
ツイかインスタでひとりでやってて

1354: 21/01/24 09:26 2
なんでこれが良いよって勧めてくれただけなのに、悪口言ったりするのかな?あなた達が荒んでるのは分かるけど、人を嫌な気分にさせるのは良くないよ。それはイジメです。

1355: 21/01/24 09:40 1
VIO処理どうしてる?

1356: 21/01/24 09:42 1
1355
医療脱毛通ってる最中

1357: 21/01/24 15:44
たしかに婆のお腹なんか誰も見たくないよね
1354
フォローしてくれてありがとう

1358: 21/01/24 22:34 1
1356
見せる相手いていいね。未婚で彼氏もいないし探してないからもう今後必要ないのに処理するか他にお金使うか迷ってる

1359: 21/01/24 23:43
1358
結婚してるけど旦那は毛有り派なんだよね、自分の為に脱毛してる!!生理の時とか楽だよ!!

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